写的
李香凝
-生物
专家贡献者
尼古拉斯·麦高文
-生物
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无论是因COVID-19被迫在线学习，还是你自愿进入在线学习，都有一个学习曲线。有新的技术，视频聊天，虚拟办公时间，以及至少十几个学习管理系统，你可能会遇到在这个过程中。那实验室和诊所的工作呢?当然，如果没有一些设备，你就不可能成为一名放射技术专家。
虽然学习曲线看起来很陡峭，但并不像你想象的那么糟糕。一旦你掌握了基础知识，并在学术和生活方式上做了一些改变，你就可以很快如期完成你的学位课程。使用以下指南来学习如何开始您的在线学校之旅，如何从第一天到毕业取得成功，并从一位拥有多年在线学习经验的重症监护护士那里找到关键见解。
在线学习的管理和后勤
在你开始第一堂在线课程之前，你需要知道它是如何运作的。你们将如何沟通?你们什么时候见面?教授有办公时间吗?虽然每个教授、学校和课程都是不同的，但下面的内容应该能让你知道应该期待什么。
沟通
美国疾病控制与预防中心给出了一个非常简洁的解释，将工作场所暴力定义为“针对工作人员或值勤人员的暴力行为或暴力威胁，范围从言语虐待到身体攻击。”暴力是虐待或骚扰行为，威胁可以是书面的、口头的或身体上的。世界卫生组织补充说，这些暴力行为可能是显性的或隐性的，可能涉及与个人工作有关的任何情况，包括通勤。工作场所暴力包括身体和心理上的威胁和伤害。
调度
在线类以同步或异步格式进行(有时是两种格式的结合)。同步学习指的是必须在特定的时间上课。这可能意味着观看或收听现场讲座，或者有一个固定的时间，所有的学生都登录到学习管理系统。异步学习意味着你可以在最适合自己的时间上课;讲座或其他课程材料将随时提供给您。
办公时间
办公时间政策因教授、院系和学校而异。在某些情况下，教授可能除了在线办公时间外，还会有面对面的办公时间。在在线办公时间的情况下，学生可以期望通过一种商定的方式与教授进行实时交流，比如视频会议应用程序或电话。
专家提示:带着问题、意见和作业来办公时间。你的教授的时间是有限的，在你离开5分钟后再打电话给他也不容易。
在线学习与交流
在线学校最重要的元素之一是交流。作为一名在线学生，你需要与同学就项目进行交流，在课上或课后与老师交流，甚至与管理人员就经济援助和技术支持进行交流。虽然电话和视频聊天可能很有效，但学习管理系统和交流平台可以促进一切。当你过渡到在线学校时，确保你知道如何使用这些课程。以下是你可能会遇到的通信技术的纲要。
学习管理系统(lms)
许多在线学习协调和交流都发生在LMS中。这是你的教授发布讲座，笔记，作业，甚至小测验和考试的地方。你也可以在这里提交你的大部分工作，并与同学互动。随着在线学习的增长，LMS选项的数量也增加了。让我们来看看今天你会发现的最常见的系统:
- 黑板学习:黑板是使用最广泛的在线学习平台之一。它允许教授们做他们在传统课程中可以做的几乎所有事情，比如发布公告、创建课堂日历、创建学习模块和上传作业。
- Brightspace:Brightspace由D2L开发，是一个基于云的在线学习平台，可用于任何移动设备。通过Brightspace，学生可以在论坛上互动，按自己的节奏完成课程作业，教授也可以很容易地跟踪他们的学习情况。
- 帆布:Canvas是一个比较受欢迎的平台，它使学生能够接收通知、作业、测验和课堂教学大纲，以及参与课堂讨论和会议。
- 基础:Cornerstone主要用于专业学习，但也被一些学校使用。基石几乎可以在任何设备上使用。
- Edmodo:这是一个较新的学习平台，教授可以很容易地上传学习材料，发布小测验，与学生交流，并分配作业。
- 谷歌教室:虽然谷歌课堂不是一个成熟的在线学习平台，但它允许学生和教授创建和交换信息、项目、课程材料和作业。
- Moodle:Moodle是最受欢迎的国际平台之一。学生可以在网上参加测验和考试;教授可以完成在线和校园课程的评分。
- 网讯:作为思科系统(Cisco Systems)的子公司，WebEx主要是一个视频会议平台，允许学生之间相互交流。
视频聊天和虚拟会议程序
在线学习的关键工具和技术
说到在线学习，技术是游戏的名字。幸运的是，你不需要昂贵的最先进的设备。但你需要确保你具备以下条件:
- 电脑:笔记本电脑或台式机应该都足够了，尽管笔记本电脑可能更方便，因为便携性和内置摄像头。虽然你不需要最新的电脑，但你会想要一台只有几年历史的电脑，这样它就可以处理你可能需要的软件。
- 智能手机:也许大多数在线课程都不要求，但对于参与课堂或在忙碌中完成作业ManBetX万博官方网站非常有帮助。
- 高速互联网:可靠的宽带网络非常普遍，但在少数没有宽带网络的地方，远程学习可能是不可能的。
- 网络摄像头和麦克风:大多数笔记本电脑都内置了这两种功能，但如果你使用的是台式机，就必须单独购买。
- 辅助技术:有某些残疾的学生可能需要特殊设备，以使他们平等地获得在线课程。辅助技术的例子包括眼球追踪技术和传统键盘、鼠标、触摸屏或触控板的替代品。
成功在线学生的习惯
在线学习的一大优势是能够在最方便的时间和地点完成课程。但如果你有拖延症或自律的问题，这种优势可能会让在线学习变得困难。这里有一些工具和提示来帮助你跟上你的课程材料。
日历
笔记
项目管理软件
在线存储
8个时间管理和自律技巧
在线学习需要严格的自律和良好的时间管理，这两者说起来容易做起来难。有时候你很容易把作业留到以后做，或者在你跑腿或工作的时候忘记一个重要的截止日期。这些建议可以帮助你保持你的在线课程朝着正确的方向发展。
1
与互联网断开连接
避免接触社交媒体或浏览网页。这可能意味着离线学习平台，将手机调成飞行模式。
2
保持日历或议程
管理时间的最好方法是很好地理解你要做什么。把所有计划好的工作和活动放在中心位置会有帮助。找一个日历或列表应用程序——甚至是有条理的纸和笔——让它随时可见。
3.
每天都有待办事项清单
这将把大的项目分解成可管理的小块，并在你划掉任务时提供一种成就感。永远不要低估一个可靠的待办事项清单的力量。
4
工作小
一次做太多事情很容易让人害怕。把你要做的事情分解成尽可能小的部分，或者一次只专注于一件事。
5
不要把自己逼得太紧
连续工作几个小时会导致身体和精神上的疲劳，使人更容易失去注意力或分心。时不时地休息一下可以帮助你更有效地学习。
6
优先考虑
当你有大量的任务时，你很容易不知所措。你不可能一次做完所有的事情，所以你需要弄清楚首先需要做什么。想想哪项任务的截止日期最短，哪项任务的时间最长，哪项任务的工作量最大。这些都应该考虑到你的优先级。
7
学会一心多用
在你做家务的时候听你的讲座，或者在你坐在候诊室的10分钟里打电话。只要你的任务有价值，你可以保持专注，多任务处理可以改变游戏规则。
8
暂时关闭通知
当你需要静下心来完成某件事时，关掉手机或电脑上的应用程序和短信通知。这减少了分心的机会。如果你和别人住在一起——室友，孩子，重要的人——在你的工作台上放一个请勿打扰的标志，这样他们就知道你是认真的。
在线学校成功的自我护理要点
你的整体感觉会影响你在学校的表现，尤其是在学习更自我指导的在线课程时。所以，当你不学习、不写论文、不考试的时候，尽你所能挤出一些“自我时间”。这里有X种方法可以最大化你的心理健康:
1
学会说不
首先处理好你的工作和责任。当你对别人的一切都说“是”的时候，你会感到过度的压力甚至精疲力竭。这可能很难，特别是如果你有孩子，但虚拟教室的新责任意味着你要与周围的人建立新的界限。
2
善待自己
每隔一段时间奖励一次会是一个强大的动力——它可以激励你前进，并在你达到目标后提供休息或快乐。试着每天挑一件小事，或者每周挑一件大事，这将是对你花在学习上的时间的奖励。
3.
锻炼
体育活动很重要的原因有很多，包括缓解压力，从工作中休息一下，改善你的整体健康。如果你是一个徒步旅行者，一个骑自行车的人，或者有其他你喜欢的运动或体育爱好，把它列为你的日程安排的优先事项。至少，每隔一个小时左右绕着街区走一圈。
4
充足的睡眠
当你没有得到足够的休息时，它会改变你的情绪，使你更难完成事情。尽你所能进入一个适合你的睡眠周期。有些人在严格的日程安排下做得更好，而有些人则是管理精力而不是时间。找到对你来说最好的并坚持下去。
5
让事情顺其自然是可以的
到了一定程度，对完美的渴望就会开始产生反效果。如果拿个B就可以了，那就不要太紧张了。
6
放松和放松
无论是看电影，看书，还是听白噪音应用程序，比如Noisli你需要找到一些方法让你的思想和身体得到休息。
7
吃得好
虽然饼干、薯片和巧克力对你的灵魂有好处，但它们可能对你的大脑和身体没有太多好处。如果你是那种边学习边吃零食的人，那就吃一个苹果、一个梨、芹菜和花生酱，甚至是一些还算不错的什锦干果。
掌握虚拟课堂
既然我们知道了在线教育是如何运作的，是时候充分利用它了。这意味着你不仅要在学术方面取得最大的成功，还要与教授、同行甚至行业专业人士进行交流。在线教育可以像参加传统的校园课程一样丰富多彩，只要你知道该做什么和去哪里看。
创建一个虚拟学习小组
在线学习小组通过使讨论想法、比较笔记和当你陷入困境时引导他人更容易，促进了虚拟教室中的学习。这些团体还可以帮助你建立专业和个人的联系，这在你毕业后很长一段时间都是有价值的。
尽可能多地参与
尽可能多地提供帮助
离线处理
迈出第一步
在线课程如何实现临床、实验室和工作学习?
医疗保健是一个动手操作的领域，需要专业人员在医院、诊所和其他医疗环境中直接与患者打交道。在医疗保健领域的在线课程中，可能也需要面对面的互动。虽然大部分课程可以在线完成，但可能仍然需要亲自的临床、实践或实验室。
通常情况下，学生在一个被批准的地点完成这些现实世界的要求。根据学校和项目的不同，这将是以下三种情况之一:
1
学校的校园
许多提供在线课程的学校也有学生学习传ManBetX万博官方网站统课程并完成实际操作的校园。如果你住在离校园不远的地方，这可能是你最好的选择。
2
学生的工作地点
许多医疗保健专业的在线学生正在使用他们的课程来获得当前行业的学位。例如，LPN在一个在线桥梁课程成为注册护士。在这种情况下，学生可能有机会在工作中完成某些任务，并将其计入在线课程的实践部分。
3.
第三方站点
这可能是一个医生的办公室，诊所，或与学校有关系的相关设施。在这里，将指定一名导师在学生的作业上签字。
当特别事件发生时，如COVID-19的传播，这些当面教育任务可能会放松，但仍需要现场培训和学习。例如，可能只允许护理专业学生通过远程保健或虚拟方法完成他们的部分临床要求。
来自在线医疗保健专业学生的见解
Nicholas McGowan, BSN, RN, CCRN，重症监护护士，在心血管、外科重症监护和神经创伤护理方面有10年经验。尼古拉斯还将他在教育、领导和公众演讲方面的背景运用到帮助其他护士的工作中。尼古拉斯是一名在线学习者，他的基础是重症监护护理，他直接在床边使用，他仍然在那里实践。此外，尼古拉斯在CCRN学院在那里，他帮助护士获得了CCRN认证。
问:由于新冠肺炎的预防措施，成千上万的学生突然被迫在线学习。对于从未上过网络课程的人，你有什么建议吗?
一个。你一定是勤奋的而且一致的在你的学习时间上，让你的家人也参与进来(可能会有点自私)。我把我的空卧室改成了家庭办公室，当门关上的时候，我的两个小儿子知道我有事，不会来打扰我。
问:在医疗保健方面，有些课程必须是实践式的。但许多设施暂时对任何外部游客关闭，其中可能包括学生。医护专业的学生在这种情况下该怎么做?
问:作为一名在线学生，你亲身体验过它是如何运作的。在网上学习和在校园学习之间，你觉得最困难的调整是什么?
问:关于在线学习，你还有什么想补充的吗?